药方：

当归15克　川芎10克　白芍15克　生地15克　枸杞10克　首乌(制) 10克黄芪15克　丹参15克　太子参15克　甘草4克(一服药最后熬出来的药汁是2两左右)

熬制方法：

一次熬一服药也可以，熬好几服药也可以，这取决于你家锅的大小，和你自己一次想熬多少。如果是很多服药

就把它们混合在一起好了。

步骤：

1、抓回来的药，倒入锅内，加水，至少盖住药。先浸泡一个晚上，然后再熬。

2、熬的时候，分两遍熬。(以一服药为例，多服药以此类推。)

3、第一遍，大火烧开，然后关小火再熬15分钟。倒出药汁，大约有一碗。第二遍，往药汁加大半碗水，烧开后关小火再熬30分钟。倒出约一碗药汁。

4、两遍药汁倒在一起，沉淀过滤。

(喜欢药渣的朋友，这一步骤可以省略。)

5、把药汁倒回干净的锅里，加入蜂蜜，(药汁跟蜂蜜的比例，没有固定的比例，大家根据个人的喜好掺入蜂蜜就行，我一般按一份药汁四份蜂蜜的比例。)然后开中火，一边搅动一边熬。

建议：熬的时候，一定要煮沸，熬的时间越久，水分蒸发得越多，药膏就越黏稠。不过也不建议太久，从蜂蜜药汁煮沸开始计算，中火，边搅边熬15～20分钟也就可以了。

6、放凉之后装瓶。

服用：

一天3次，你自己乐意喝多少就喝多少，泡水也可以，干吃也可以。别吃太过量就行。一般一斤熬好的膏药，可以喝10天。我早上不喝牛奶啥的，一般拿这个泡水当牛奶了。

最后，严重严重地提醒大家：我

一开始就说了，这是个“益气、养血，补阴２的养生品，我喝这个的直接目的不是美白祛斑，但意外地发现确实能让我淡斑美白。但是这也是长期服用的结果，至少你也得坚持一两个月吧，而且你其他方面还要注意养生，(比如说心情开朗、早睡、饮食清淡。)才有可能看到美白润肤的效果。

总之一句话，女人是保养出来的，你自己不能好好善待自己，皮肤又怎会善待你。

哦，我这破记性，还忘了很多东西。

刚刚上面说的，大家看仔细点，我写的是基础药方。也就是说，药方是活的，因人而异的，呵呵，前面有好几个朋友也都提到这个问题。你可以在我这个药方的基础上根据你个人的特点进行加减。

比如说，你想效果更全面一点，可以再加入：石斛10克，麦冬10克。这都是补阴的。

比如说：你面色偏黄、体质比较差，黑眼圈严重，还有便秘，可以用下面这个更全面的：当归15克川芎10克白芍15克生地20克枸杞10克首乌(制)20克黄芪20克丹参20克党参20克甘草4克石斛10克麦冬10克

还有个重要的问题：经期停用。