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春季养生专题”活动圆满落幕

近日，＆ldquo；雅江投资＆rdquo；携手＆ldquo；虎杖传说＆rdquo；在上海市普陀区安远路128号，开展了一次名为＆ldquo；专题＆rdquo；活动的体验服务，期间共有16位嘉宾共同参与。当天的活动共分为两

秋季健康饮食原则这样吃更健康

秋季的时候，天气变得凉爽干燥起来，所以在这时候我们人体的胃口也就变好了，这时候我们就应该注意饮食的选择了，特别是可以在秋季的时候帮助我们进补了，那么具体可以在秋季的时候吃什么好呢，下面就让我们一起看看秋季怎么吃吧。多吃一

在炎热的夏季应该如何防暑更好

炎热的夏天天气变得非常燥热，若是平时不做好预防工作的话就容易带给身体健康危险的，特别是在这高温的天气，更加容易导致人体受到损伤的，因此只有平时做好防暑工作，这样才对人体的健康带来好处。那么，在这炎热的夏季人们应该如何进行

你会走路吗？走对了保养效果更明显

人从蹒跚学步开始，就要走很长一段时间的路，走路对于大家来说每天都在经历，因此，说起走路的方法谁不会呢？但是你知道吗？走路还能预防疾病的发生？走路能预防癌症？小编真的在瞎说吗？就让我们一起来关注走路的保健功效有哪些吧？

夏季应该如何来预防皮肤病呢

夏季是皮肤过敏的高发季节，容易让人红、肿、烫，身体感觉不适。专家建议大家喝点当地产的蜂蜜，可起到预防效果。此外，饮用荨麻叶茶、采用精油蒸汽熏吸法、补充维生素等都可有效帮你远离皮肤过敏呢。小编和大家一起学学夏季养生知识。眼

冬季保养方法最重要的是适合

导读：有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈，仔细观察一下，原来是因为穿开领服装暴露颈部，使寒冷的空气直接刺激气管所造成的，而改换高领服装并加用毛围脖后症状便消失了。选择冬季保养方法一定要结合自身的实际情况，只有选择适合的冬季保

你一定不知道那些高颜值的人是怎样晒太阳的

晒太阳对身体好是不必议论的话题，很多人之所以不愿意晒太阳，原因就是为了保护自己的颜值，怕太阳把自己给晒黑了。尤其在一些女性朋友的心目中，颜值简直比健康还要重要。那么，怎么晒太阳才能既满足健康的需要又能维护颜值的尊严呢？本

冰箱使用不当易致胃癌

冰箱，为我们的生活带来了极大的方便，各种蔬菜和水果都能放置得更久了，但是，如果冰箱使用不当，很容易导致胃癌。在冰箱普及之前，人们经常用腌制或烟熏的办法保存食物，而这样的食物中含有大量的硝酸盐和亚硝酸盐，在胃中可转化为致癌

初夏如何养生多喝水营养均衡

一年四季都是需要养生的呢，你知道应该如何在四个不同的季节中养生吗。其实有很多的方法，比如说现在是初夏，应该选择一些正确的保健的方法哦，比如何饮食上面，比如说精神方面等等，来看看初夏的养生方法吧，你会了解更多。多喝水、少喝

疫情帮助许多烟民成功戒烟！

最近，当与一位制造过敏产品的朋友交谈时，朋友们承认他们很难受到这种流行病的影响。”原因是现在每个人都养成了戴口罩的习惯，而且不到最后一步就不容易去医院等。事实上，由于这一流行病，我们的生活发生了巨大变化。几天前，据

怎样为老人按摩后背

文章目录一、怎样为老人按摩后背二、按摩后背有什么好处三、按摩后背的手法怎样为老人按摩后背1、中医学认为,按摩捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位,这些穴位是联络脏腑的通路,按摩可以刺激调节脏腑的功能

哪些水果对孕妇和胎儿好

女性在怀孕期间，由于身体的特殊性，很多的人群对于吃的食物和营养价值上都有一些注意和追求，其实孕妇在怀孕期间想吃什么吃什么是最好的，如果是一些饮食禁忌，经济好不吃就可以了，那孕妇在怀孕期间吃哪些水果对于身体和胎儿有好处了，

鸡肉孕妈营养的补品

鸡肉富含优质蛋白质，丰富的氨基酸种类，而且很容易被人体消化吸收，能增强准妈妈和胎宝宝的体质。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。鸡肉适于由脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕等症的病

防晒指数越高越好抵御紫外线能力强

一、防晒指数一定是越高越好吗1、SPF值越高，其抵御紫外线的能力的确也会随之升高，但需要注意的是，当SPF值到达或超过30之后，其所能抵御紫外线的百分比就开始出现趋同现象。一般来说，SPF2的产品能阻隔50%的紫外线，S

秋天如何养生效果更好

养生和保健是人们非常关注的，当然，适当的养生保健工作，不仅可以预防疾病，更是可以促进大家身体的健康的，但是大家要知道，在不同的季节，养生和保健的方法是有着很大区别的，那么秋天如何养生效果更好？1、防秋”燥“,护阴津秋季的

夏季容易失眠教你方法有效调节

夏季的时候我们容易产生失眠的情况，这样的问题很容易会对大家健康造成影响，这时候失眠的问题会导致我们睡眠不足，而且还会导致大家健康受到影响，这时候我们应该学会方法去及时调节才行，那么夏季的时候如何解决失眠的情况，一起看看吧

冬季宝宝吃什么水果好冬天给宝宝吃水果的注意事项

一、冬季给宝宝吃什么水果好1、苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来，苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合，并将其排出体外，所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排出。但

哪种水果维C含量最高？

维C是人体需求量最大的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。对婴幼儿、老年人以及蔬菜摄入量较低的人群来说，水果是维C的主要来源。那么我们常吃的水果中，到底哪种水果的维含量最高

多吃6种辣味食物有益女性健康

多吃6种辣味食物有益女性健康洋葱、花椒、辣椒、胡椒......这些都是我们日常生活中必不可少的调味品，它们也是保证女性健康的重要食物。据营养师介绍，女性多吃一些辣味食物，不仅养眼排毒而且祛风健胃。洋葱——防动脉硬化洋葱性

羊肉不能搭配什么吃

　羊肉味甘而不腻，性温而不燥，吃羊肉，一方面可以促进血液循环，增加人体热量，而且还能增加消化酶，帮助胃消化；另一方面由于其营养丰富，对于治疗一些虚寒病症有很大的裨益。但吃羊肉也有诸多禁忌，搭配错误小心会丧命！那么羊肉不能

秋季女性怎样养生

，是慢性支气管炎高发期，其中有旧疾复发者，也有因着凉的新患者。类病少则一二周，多则经月不愈。有旧疾者要注意锻炼身体，增强体质，保暖防寒，少食辛辣食物，最好阶段性戒烟，以防复发。正常人增减衣服，以防受凉而致病。秋季，冷暖更

春季吃什么去燥三种蔬菜防上火

春季是一个很干燥的季节，而且这个时候也会出现一些疾病的哦，比如说容易出现的上火啊，口舌干燥，以及大便干燥，情绪暴躁等等的情况。所以春季去燥是很重要的一个问题呢，下面的这些蔬菜是可以有预防上火作用的哦，一起来看吧。菠菜解毒

手裂口子怎么办冬季怎样预防手脚皲裂

冬天天气寒冷，尤其是北方，人们在冬天容易皮肤皲裂或者长冻疮，尤其是需要早起做饭或者自己骑电瓶车、自行车上班的人们更是深有体会。那么，冬季怎样预防手脚皲裂呢？要诀一、天冷要防寒寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因，防寒保暖对预

红枣泡水喝健脾益胃需要注意哪些细节呢?

日常生活中，大家对于红枣泡水喝的时候，其实对于自己的身体是不是很适合的情况下，也是比较的模糊的，对于这些问题，大家要注意的问题也是比较多的，要注意做好哪些禁忌的了解呢？红枣泡水可以帮助我们养肝排毒，对于女性还能美容养颜，

带孩子去医院就诊叙述宝宝病情要分四步走

一些家长带孩子去医院就诊，常常不能正确、全面地叙述病情。怎么才能正确描述孩子病情呢？儿科医生指出，向医生叙述宝宝的病情，首先要告诉医生孩子就诊的最主要原因，如患儿感受最痛苦或最明显的症状和体征，疾病持续的时

男人治疗早泄要补镁

男人早泄，实在是一件丢人的事情，也许早泄患者早已经寻遍了方法想要根治，但效果都不大。其实男人要治疗早泄，首要就是要补充镁元素。在现实生活中，早泄的发病率非常高，除了生活中压力过大以及一些不良的生活习惯外，身体缺镁也是男人

鸡蛋羹怎么做好吃橙香鸡蛋羹的做法

鸡蛋羹是非常营养的一道食谱，适合的人群也是非常的广，今天小编教大家做一道不一样的鸡蛋羹，下面就和小编一起去看看接下来为大家介绍的这道“橙香鸡蛋羹”吧。材料：牛奶，橙汁，细砂糖，鸡蛋。做法：1、把牛奶、橙汁和细砂糖倒入碗里

冬季养肝远离海鲜姿造

海鲜姿造是当下比较流行的一种美食，近几年来，这种美食以其独特的创造力和口感赢得了不少顾客的味觉。选取一些新鲜的海鲜，按照各种不同美感进行创造，打造一种视觉与味觉上的震撼。凡是第一眼看到海鲜姿造的人都会认为它是非常不错的美

教您春季如何养生保健

一年之计在于春。春如人之年少，如一日之晨，给养的好坏，会极大的影响人这一整年的健康状况。所以春季养生甚为重要。那要如何养护呢？《黄帝内经》有言：＆ldquo；春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发

扫尘过年不要忘记清洁家电

扫尘过年不要忘记清洁家电每年从农历腊月二十三日起到除夕止，我国民间把这段时间叫做＆ldquo；迎春日＆rdquo；，也叫＆ldquo；扫尘日＆rdquo；。扫尘就是年终大扫除，北方称＆ldquo；扫房＆rdquo；

常见的男性前列腺炎的症状

常见的男性”前列腺炎”的症状是什么，前列腺炎会导致排尿费力吗？那么，接下来就来了解一下专家对前列腺炎症状的介绍，希望对大家有所帮助。前列腺介绍前列腺炎是成年男性的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患

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4月26日是第17个世界知识产权日。4月20日，江苏省高级人民法院（下称江苏高院）举行新闻发布会，通报了2016年江苏法院知识产权司法保护蓝皮书的主要内容，包括江苏法院知识产权案件审理情况以及知识产权司法保护十大典型案例

女性卵巢破裂的病因有哪些？

“导致女性”卵巢”破裂的病因有哪些呢””卵巢破裂”在妇科病中较为多见，卵巢破裂一般分为卵泡破裂和黄体或黄体”囊肿”破裂。卵巢破裂对女性健康的危害很大，需要及早进行治疗，而治疗的关键在于查明原因。那么，导致女性卵巢破裂的病

金银花减肥茶——减肥瘦身消耗脂肪

大家都知道喝茶是一种可以保健的方式和方法，不同的茶品有着不同的养生的功效。金银花是大家都很喜欢引用的一款茶品，可以有抗菌消炎的作用，可以有润肠的功效，你知道吗，金银花可以有减肥的作用，下面介绍金银花减肥茶的做法，可以有消

小腹痛或是前列腺疾病的预兆

大多数”前列腺炎”患者都会出现”尿频”、”尿急”等排尿不适症，可也有少部分人会出现”疼痛”症状，如会阴部坠胀、疼痛，趾骨联合、小腹抽痛。有的尿道会有疼痛的感觉，或者肛门疼痛，或者腰疼等，甚至在前列腺周围反射性地向四周放射

杏仁豆腐——润肠通便提高免疫力

豆腐是黄豆制作而成的，豆制品一项是人们需要的饮食种类之一，营养丰富，含有的蛋白质是比较高的，豆腐的吃法有很多，最重要的是好消化吸收，而且还可以有美容养颜的作用，下面就来介绍杏仁豆腐的做法。杏仁豆腐杏仁豆腐所需材料主要食材

怎样预防感冒喝甘草桂枝茶防风寒感冒

甘草是经常使用的一种药材，对于风寒感冒有很好的治疗功效。甘草作为常见的中药材，也是方剂中不可或缺的一味，甘草能调和其他各种药材的药效，然而，甘草的好处远不仅限于此，甘草桂枝茶就是其中之一，甘草桂枝茶能预防风寒感冒。西医药

基围虾西兰花——防癌减肥促骨骼生长

很多人爱吃绿色的蔬菜，其实，绿色的蔬菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且还可以补充人体所需的营养成分。虾肉含有的蛋白质和钙质比较丰富，大家吃过基围虾和西兰花的搭配吗，具有防癌促进骨骼生长的作用哦。基围虾西兰花烧茄子主料：

乳腺增生怎么办？预防势在必行

”乳腺增生”怎么办？乳腺增生不能吃什么？乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非”肿瘤”的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。如何自我检查？

白内障会导致失明吗

”白内障”是一种常见的眼科疾病，人们对于白内障的认识极度欠缺，总是得了以后才开始了解它，到时候一切都完了，从现在开始我们就应该对白内障有正确的认识！那么得了白内障会”失明”吗？不错医学已经证实白内障会导致失明，而且引起白

性爱是预防乳腺增生的“生力军”

健康”美满”的性爱不仅能带给女性身心的愉悦，更能帮助女性调节内分泌，促进乳房气血循环，从而起到预防和缓解”乳腺增生”的作用。首先，从中医角度来看，乳腺增生病系肝气郁结，痰凝”气滞”所致，与情绪不快，精神”抑郁”等因素有关

睡觉时枕边有这些物品会让人短命

睡觉时枕边有这些物品会让人短命毋庸置疑，人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利，甚至会让你短命几十年。　1 戴＆ldquo；表＆rdquo

菠萝芒果奶昔：助消化，防止晕船

原料：菠萝150克，芒果1个，牛奶80毫升，柠檬汁20毫升，冰块适量。做法：菠萝和芒果洗净去皮。将菠萝、芒果、牛奶、柠檬汁、冰块一起放入榨汁机中，搅拌30秒后倒入果杯即可饮用。功效：可帮助消化，防止晕船、呕吐、咽喉疼，尤

肾衰竭能摆脱吗

现代西方国家或者西医在治疗”慢性肾衰竭”疾病的时候都是通过洗肾或者肾移植来治疗的。也就是说没有什么特别有效的药物来治疗”肾衰竭”，很多人都希望有特效药问世，因为洗肾是非常痛苦，而且病人会产生依赖性，导致肾功能的完全丧失。

早泄的一般原因

西医学认识：造成早泄原因主要是精神心理性的，如：神经系统的原因由于大脑病理性兴奋或脊髓中枢的兴奋性增强致使敏感性增高而发早泄；内分泌系统的原因，如体内血睾酮含量增高，致使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易引起兴奋

六种娱乐活动可有效延缓衰老

老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一颗年轻的心，也可预防各种老人疾病，修养身心，养生保健。下面就为大家介绍六种适合老年人的娱乐活动。音乐一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧；此时

慢性肾衰不要吃低钠盐

最近几天，微信朋友圈中热转：“急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人日常所吃的盐都是低钠盐……肾脏科医生天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，就是送命盐。”这番言论令不少市民心里惶惶。实际健康人完

吃够肉蛋奶，老人才健康

相对年轻人来说，老人需摄入更多蛋白质，利于减缓肌肉丢失、保持健康。而肉类、蛋类、奶类是优质蛋白来源，刻意回避或吃得不够会让身体遭殃。蛋白摄入少，肌肉丢失多“随着年龄增长，保持肌肉变得更加重要。”除了力量型运动员，一般人从

眼疲劳怎么办？眼睛疲劳要补血

用眼过度、眼睛”疲劳”，这个时候也许你需要补血了，但是，眼睛长期不适就要到医院检查了。随着科技的进步，电视、电脑、游戏机已然渗透到我们生活的各个角落。于是，人们不断的接受着外界传来的各种信息，眼疲劳逐渐增加，久而久之伤眼

鹿茸怎么吃鹿茸的三种食疗方

鹿茸自古以来就作为一种补品食用，而且对男性特别好，但是好的补品只有搭配营养吃法才能发挥最大功效。鹿茸味甘微咸而性温，归肾、肝经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒的功效。总之，鹿茸的确是好东西，但只有应用得当，方

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